Desafios da Saúde Mental Masculina
No último domingo (16), o psicólogo Mauro Brandão fez uma importante reflexão sobre a saúde mental masculina durante sua participação no programa ‘Mais Saúde’, apresentado por Ismael Gama e exibido pela TV Assembleia. Brandão ressaltou que, devido ao preconceito e à pressão social, muitos homens evitam buscar ajuda médica, especialmente quando se trata de questões emocionais.
Segundo o especialista, a cultura muitas vezes condiciona os homens a reprimir emoções que são vistas como sinais de fraqueza, como a tristeza e o medo. “O que muitos não percebem é que essa repressão pode ter consequências graves. O estigma social impede que muitos homens reconheçam a necessidade de ajuda, aumentando o risco de problemas sérios, como suicídio e dependência de substâncias”, afirmou.
Leia também: Saúde Mental nas Empresas: O Custo da Indiferença e a Necessidade de Ação
Fonte: feirinhadesantana.com.br
Leia também: Bahia Implementa Plano para Reduzir Letalidade Policial em 10% Semestralmente
Fonte: vitoriadabahia.com.br
Brandão enfatizou a importância de quebrar esses tabus e incentivou a expressão emocional. “Para cuidar da saúde mental, é essencial falar sobre sentimentos e procurar apoio psicológico quando necessário. Além disso, práticas como exercícios físicos e uma alimentação equilibrada, bem como garantir um sono de qualidade, são fundamentais para um estilo de vida saudável”, completou.
Reportagens Especiais no Programa
O programa ‘Mais Saúde’ também trouxe reportagens especiais que abordaram temas relevantes, como as novas diretrizes de primeiros socorros e a reanimação cardiopulmonar em casos de engasgo. Além disso, o quadro “Vacina Sim” trouxe informações sobre os locais disponíveis para a aplicação da vacina contra a gripe em São Luís. Essa diversidade de temas ressalta a importância do cuidado com a saúde em todos os aspectos, tanto física quanto mental.