Saúde Mental em Debate
No segundo dia da Semana do Servidor e da Servidora 2025, promovida pelo Tribunal Regional Federal da 5ª Região (TRF5), o foco foi voltado para a saúde mental, um tema de grande relevância na atualidade. A terça-feira (28/10) trouxe uma programação variada, que incluiu atendimento médico e de enfermagem, além de discussões sobre os cuidados necessários para o bem-estar emocional.
O Núcleo de Assistência à Saúde (NAS) esteve presente durante todo o dia, oferecendo serviços essenciais, como aferição de pressão arterial, glicemia e circunferência abdominal. Os servidores também tiveram acesso a orientações sobre vacinação e, ainda, a verificação do Índice de Massa Corporal (IMC), promovendo uma visão integral da saúde.
No período da tarde, o projeto “Café com especialista” deu início a um bate-papo elucidativo sobre saúde mental. O evento, mediado pelo médico Thiago Araujo Oliveira do NAS, contou com a participação do professor e psiquiatra Vitor Tadeu, além da psicóloga clínica Natália Faria. O encontro, realizado às 16h na Escola de Magistratura Federal da 5ª Região (Esmafe), abordou temas cruciais como a prevenção ao suicídio em destaque na campanha Setembro Amarelo, as diferenças entre tristeza e depressão, além da ansiedade na era digital.
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Durante a discussão, foram apresentadas as questões relacionadas à saúde no ambiente de trabalho, como os fatores de proteção e os potenciais de adoecimento. Oliveira destacou a importância de continuar esse projeto nos anos futuros, planejando trazer especialistas de diversas áreas da saúde para ampliar o debate.
O psiquiatra Vitor Tadeu chamou a atenção para o que ele denominou como “sociedade da suficiência”, onde a linha entre produtividade e valor pessoal se torna tênue. Ele alertou para os riscos de associar a vitalidade apenas à capacidade de trabalho, sem considerar a aceitação das limitações humanas.
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Além disso, Natália Faria destacou os desafios que a saúde mental enfrenta na era digital, onde a velocidade de aprendizado e realização das tarefas é intensa. Ela mencionou: “Muitas vezes, desejamos dar o nosso melhor, mas a alma não acompanha a rapidez e a demanda do mundo atual.” A reflexão trouxe à tona a necessidade de um olhar mais atento às capacidades emocionais dentro desse contexto acelerado.
Para encerrar a programação do dia, a equipe do Programa de Autogestão em Saúde da Justiça Federal da 5ª Região (TRFMED) apresentou os programas “De Bem com a Vida” e “Clube de Benefícios”. Nesse espaço, os servidores Bruno Delpupo e Rebeca Araújo, membros da Comissão de Prevenção e Enfrentamento do Assédio Moral, Sexual e Discriminação do TRF5 (CPAMAS), compartilharam os objetivos e as atividades desenvolvidas pela Comissão, mostrando um comprometimento com o bem-estar no ambiente de trabalho.